【中风的预防方法有什么】

发布时间:2018-10-27 来源:养生吃什么好

今天我们的标题内容是关于的那么我们就来知道什么是中风,中风也叫脑卒中。分为两种类型:缺血性脑卒中和出血性脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。中风是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。

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中风的预防方法:

第一,及时治疗可能引起中风的疾病,如动脉硬化、、、病、高粘滞血症、病、等。高是发生中风最危险的因素,也是预防中风的一个中心环节,应癫痫病比较权威的医院有效地控制血压,坚持长期服药,并长期观察血压变化情况,以便及时处理。

第二,重视中风的先兆征象,如、、肢体麻木、昏沉、性格反常。一旦小中风发作,应及时到医院诊治。

第三,户外活动(特别是老年人)应注癫痫病权威医院意保暖。应在室内逐步适应环境温度,调节室内空调温度,不宜过高,避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外。

第四、注意气象因素的影响:季节与气候变化会使病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,在这种时候更要防备中风的发生

权威的癫痫医院nt:2em;"> 另外还要注意平时外出时多加小心,防止跌跤,饮食要有合理结构,以低、低脂肪、低为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果,戒除、酗酒等不良习惯。要注意心理预防,保持精神愉快,情绪稳定。提倡健康生活方式,规律的生活作息,保持大便通畅,.

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