痛风病人食谱 饮食巧治痛风病|痛风|病人养生常识

发布时间:2019-07-31 来源:养生吃什么好

导读:痛风病人食谱有哪些?在人们印象中,民间的食疗偏方对于一些疑难杂症有很好的疗效哦,那么,痛风病人食谱有哪些呢,怎么吃才能治疗痛风呢?一起和小编来看看痛风病人食谱的做法...

有哪些?在人们印象中,民间的食疗偏方对于一些疑难杂症有很好的疗效哦,那么,有哪些呢,怎么吃才能治疗痛风呢?一起和小编来看看痛风病人食谱的做法吧!

凉拌黄瓜

炒丝瓜

主料:丝瓜250克,

调料:大葱10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,盐2克,,植物油15克

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做法

1.将丝瓜去皮后,用清水冲洗干净,切成片状备用。

2.油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒。

3.至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。

芥末拌黄瓜

主料:黄瓜500克,

调料:香油25克,醋5克,芥末10克,胡椒粉1克,盐3克,

做法

1.把黄瓜用清水洗净,然后切成一快一块的。

2.加盐腌3分钟。

3.再用凉开水漂洗一遍,挤干水分,盛在盘内。

4.将香油、白醋、芥末、胡椒粉同放碗内调匀。患上了羊癫疯可以使用药物治疗吗?>

5.把调料浇到黄瓜上面,搅拌均匀,即可。

西红柿炒鸡蛋

材料:西红柿2粒,鸡蛋2粒,白糖1茶匙,酱油少许,

做法

1.西红柿洗干净后在其头上切一个“十”字架,用热水烫2分钟去皮。

2.鸡蛋打入碗,加入少许酱油(如不喜欢酱油可以换成盐,可加入少许胡椒粉),打散后备用。

3.锅倒些油直到热,再倒入已调味好的鸡蛋下去炒,凝固后盛入碗里。

4.把锅洗净后加热,放入西红柿用大火炒,加入糖炒匀,再加入炒好的鸡蛋翻炒几下就完成了。

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炒丝瓜

1、方面:猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏肝、肾、心、脑、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数、各种、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性,以预防尿路结石的发生。避免暴饮暴食或饥饿。节制烟酒,尤其不能酗酒。⑤不喝浓茶、咖啡等饮料。

2、妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的:如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B1和B2、胰岛素及小剂量阿司匹林每天小于2g等。<陕西癫痫病哪家医院治疗好/p>

3、肥胖者要积极减肥,减轻体重,这对于防止痛风发生颇为重要。

4、注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。

以上就是养生网小编给大家介绍的关于痛风患者的相关介绍,想知道更多痛风的治疗与饮食知识,赶紧关注养生网吧!

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