艾灸时要注意什么|艾灸时|注意生活常识

发布时间:2019-07-31 来源:养生吃什么好

导读:1、施灸前要保持心情平静,较大情绪波动后,不宜马上艾灸。 2、要有耐心,不要急于求成。艾灸无论对于养生保健,还是治疗疾病,都要持之以桓。 3、艾灸后一般无不良反应,但由...

1、施灸前要保持心情平静,较大情绪波动后,不宜马上艾灸。

2、要有耐心,不要急烟台癫痫临床治疗方法于求成。艾灸无论对于养生,还是治疗,都要持之以桓。

3、艾灸后一般无不良反应,但由于体质和症状不同,,艾灸初期可能出现发热、疲倦、口干、全身不适等反应。一般不需顾忌,继续施灸即能消失。

4、艾灸过程中应室内通风情况,避免着凉。

5、艾灸前后都要喝一杯温开水,有利于艾灸后排毒。

巴中癫痫病医院哪家权威le="text-indent:2em;">6、温和灸时,艾灸条燃后的烟灰温度也很高,不要接触皮肤或衣物。

7、掌握施灸的程序。如果灸的穴位必须注意施灸时间,应按先背部、后胸腹,先头身、后四肢的顺序进行。

8、掌握施灸的时间。有些病必须注意施灸时间,如失眼症要在临睡前施灸。不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。

北京癫痫病应该怎样治">9、要循序渐进,初次使用要注意掌握好刺激量,先小量、小剂量,以后再加大剂量,如用小艾柱,或灸的时间短一些,壮数小一些。不要一开始就大剂量进行。

10、防止晕灸。一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等现象,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停止,并躺下卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。

11、对于皮肤感觉迟钝的大人或,将食指和中指置于施灸部位两侧,以得了癫痫病还能不能好了感知施灸部位的温度,确保既不烫伤皮肤,又能收到好的疗效。

12、艾灸后的饮食以清淡为主,不要食用油腻生冷的食物。

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