月经量少是什么原因 这些原因千万要知道

发布时间:2019-10-23 来源:养生吃什么好

导读: 在我们日常生活中,每个女性朋友都会有来月经的时候,那您知道月经量少是什么原因导致的吗?那月经量少吃什么可以有效的调理呢,在经期的时候饮食上有哪些禁忌呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

  在我们日常生活中,每个女性朋友都会有来月经的时候,那您知道月经量少是什么原因导致的吗?那月经量少吃什么可以有效的调理呢,在经期的时候饮食上有哪些禁忌呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

  月经量少是什么原因

  1、身体血虚或者外伤性出血,产后大出血,手术后出血皆可造成身体营血亏虚,血海不充以致经量减少。

  2、先天肾气肾精不足,或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏,以致肾气不足,精血不充,血海空虚以致经量减少。兰州治疗癫痫病好的医院>

  3、女性经期受寒,身体受到寒邪侵袭,血被寒凝;或经期间与人争吵、心情郁闷,以致气滞血瘀;或外伤造成淤血内停,都可能使经血运行不畅,发生月经过少的情形。

  4、身体肥胖的女性,属痰湿性体型;因为痰湿阻塞经脉,使经血运行不畅,从而发生月经过少。

  5、有些女性长期服用避孕药,也会出现月经渐渐减少的情形。

  6、少女月经初潮,经量通常不多,而更年期女性出现月经过少是正常的生理现象。除此之外,如果女性发现月经量不断减少则要及时去医院检查治疗,以免发生月经闭阻的现象。

  7、在进行刮宫术后,或者多次打胎刮宫术后,导致子宫内膜外伤致使宫腔发生粘连,轻者则出现月经量少,重者可发生闭经。

  8、卵巢生长发育不全,在子宫内膜细胞中,有一类非凡的颗粒,称为溶酶体,与月经血量玉溪市癫痫专业医院地址和流血时候有这非常密切的关系。

  9、宫颈积脓等一些妇科炎症,容易破坏到子宫内膜的健康,宫颈愈合构成伤疤后并会使月经量变少。

  10、过度节食引起,正常的月经需要一定的脂肪,过度减肥易导致身体营养不良,影响身体激素的合成,使月经量变少。

  11、先天性子宫发育不良引起,子宫过小、畸形等均容易导致月经量变少。

  正常的月经是女性健康的标志,如果出现以上原因,请女性朋友们积极治疗。

  月经量少吃什么调理

  1、乌骨鸡汤

  材料:乌骨鸡,当归,黄芪,茯苓。

  做法:把乌骨鸡处理好之山东哪家医院看癫痫病较好后,把当归黄芪,茯苓等一起缝入鸡肉中,然后放入锅中煮,熟透之后把肉里的中药去掉,然后加入适当的调品就可以服用了,月经前每天服用,连服三到五天。乌骨鸡汤具有益气养血的作用,对调理女性由于月经过少,而引起的经色淡,头晕眼花,睡眠不足等问题具有很好的疗效。

  2、益母草乌骨鸡汤

  材料:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,益母草30克。

  做法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。

  3、归地烧羊肉

  材料:羊肉,当当宁夏看癫痫什么地方好,生地,干姜。

  做法:将羊肉处理干净,切成块,放入砂锅,然后把当归,生地,黄酒,等调味品一起加入汤中,加适量的水,红烧直到肉烂了就可以吃了。温中补气,可以调理女性的气血问题,常吃的话,可让女性的月经增多。

  4、枸杞炖羊肉

  材料:羊肉(腿肉最好)枸杞子,调料品。

  做法:把羊肉用开水煮透了,然后再用冷水处理一下去掉其中的腥味,放入油锅中煮,把姜夫,放入料酒之中炝锅,接着放入枸杞子,清汤,就可,煮的时候时间可以长一点。补肾养血的作用,不仅适合女性调理月经过少的问题,同时也适合男人补肾,因此这道枸杞子炖羊肉汤应该是适合居家常用的养生汤。

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