痰湿体质

发布时间:2019-10-23 来源:养生吃什么好

导读: 人的体质有很多种,有些是先天的体质不好,有的就是后天的生活习惯不好造成的。下面说的痰湿体质就是后天的原因较多,下面我们就一起来看看痰湿体质的病因、痰湿体质的病症都有哪些?建议大家要养成好的生活习惯! 

  人的体质有很多种,有些是先天的体质不好,有的就是后天的生活习惯不好造成的。下面说的痰湿体质就是后天的原因较多,下面我们就一起来看看痰湿体质的病因、痰湿体质的病症都有哪些?建议大家要养成好的生活习惯!

  病因

  痰湿体质发生多由各种病因导致脏腑气化功能失调,气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰,痰湿内蕴,留滞脏腑,反过来影响脏腑功能。病因如下:

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  1.寒湿侵袭

  气候潮湿,或涉水淋雨,或久居湿地,湿邪侵袭人体,脾胃受困,水湿运化失职,聚湿成痰,痰湿蕴肺。

  2.饮食不节

  常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味,损伤脾胃,不能布散水谷精微及运化水湿,致使湿浊内生,蕴酿成痰,痰湿聚集体内。

  3.先天禀赋

  素体胃热,过食肥甘厚味,脾运不及,聚湿生痰。

  4.年老久病

  脾胃虚损,运化功能减退或肾阳虚衰,不能化气行水。

  5.缺治疗癫痫怎样正确用药乏运动

  长期喜卧久坐少动,气血运行不畅,脾胃运化呆滞,不能运化水湿,聚湿致痰湿内生。

  临床表现

  痰湿体质常见体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘厚味,舌体胖大,舌苔白腻,发病时同时并见痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨及湿重环境适应力差。

  辨证施治

  1.痰湿蕴肺

  证候:咳嗽反复发作,痰多黏腻或稠厚成块,色白或带灰色,进甘甜油腻食物加重,体倦,舌苔白腻,脉濡滑。治则:燥湿化痰、温肺降逆。主方:二陈平胃散合三黑龙江哪家癫痫病医院效果好子养亲汤。常用药:陈皮、煮半夏、茯苓、厚朴、莱菔子、白芥子、紫苏子等。

  2.痰湿中阻

  证候:腹部痞塞不舒,进食尤甚,胸闷,头晕目眩,身重困倦,恶心呕吐,胃纳呆滞,口淡不渴,大便正常或不实,舌苔厚腻,脉沉滑。治则:燥湿化痰、理气和中。主方:二陈平胃散。常用药:陈皮、煮半夏、茯苓、厚朴、苍术等。

  3.痰湿蒙窍(痰蒙清窍)

  证候:头重昏蒙,胸闷恶心,呕吐痰涎,食少多睡困乏,舌苔厚腻,脉沉滑。治则:燥湿化痰,健脾和胃,平肝息风。主方:半夏白术天麻汤。常用药:白术、天麻、陈皮、煮半夏、茯苓、竹茹等。

  痰湿体质证症状表现多端,治疗大法当燥湿化痰。

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  预防保健

  痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯,忌食肥甘厚味生冷之物,戒烟酒,平时可以多吃点生姜,多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物,保持大便顺畅正常。因“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,痰湿体质的人平素可适当服用六君子丸或杏苏二陈丸健脾化痰。避免涉水淋雨,久居湿地,注意保暖,防止外感寒湿之邪伤脾困脾,特别梅雨季节注意防潮湿。适当参加体育锻炼,应以微汗为宜,以助气血顺畅。

  结语:上述小编介绍了痰湿体质的病因和病症,还有预防的办法,希望大家看完之后生活中要多小心,提高警惕!长期卧着或者坐着,不喜欢运动也容易引发变成痰湿体质,所以比较宅的朋友们要多留心了。没事多多出门走动走动!

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