如何预防久坐不伤身

随着现在人们的工作量的增多，许多人可能会一整天都是呆在电脑前面的，这样对眼睛、身体都是有问题的，久坐不仅会带来腹部的肥肉，也会因为长时间的看成都正规治疗癫痫专业医院在哪电脑对眼睛造成损害，所以，久坐而不动的话，对身体影响很大的，那么究竟应该如何预防久坐不伤身呢？下面就就来看几个小妙招吧。

白陕西看癫痫去哪家医院靠谱领女性经常坐办公室，除了每天面对电脑辐射外，久坐不运动也容易损害健康。专家指出，久坐不仅会引发全身肌肉酸痛，还会加重腰椎疾病和颈椎疾病。有没有什么方孩子得了小儿癫痫病能治疗好吗?法可以缓解久坐的危害呢？不妨多尝试下面的小妙招来保护自己健康。

1在办公室常备一双松软、透气的平底布鞋，一进办公室就换上，布重庆治癫痫哪好,这家靠谱鞋可以比平时穿的鞋大一码，有利于血液循环。

2做做隐蔽的劳动，比如把凌乱的物品摆整齐，清扫桌椅灰尘。