养老 适合才是最好的

发布时间:2020-01-13 来源:养生吃什么好

  编者按:新华社开展的一项调查显示,未来我国将出现六大养老方式并存的局面,即居家养老、机构养老、以地养老、老老相助、专业服务、护理保险。老人的选择多了,也就不再为孤单寂寞、生活无趣发愁了。都说适合自己的才是最好,下面几位老人就是鲜活的例子。

娱乐圈 学习圈 互助圈

我们七八个姐妹曾在武汉市同一所中学任教,因兴趣爱好相同,家庭子女情况接近,有很多共同语言,退休后便很自然地聚合在一起。吃饭、唱歌、跳舞、健身之外,我们谈得最多的是儿女的工作情况、带孙子外孙的苦乐辛劳以及碰到的开心事、烦心事。

遇到谁家有什么大事小情,姐妹们便相邀前去探望,彼此感到相亲相近,简直胜过自家的亲戚。每次聚会,大家都有说不完的话,不仅谈家常,更多的则是交流学习心得,使自己能够紧跟时代步伐,避免离群落伍,这样的交流便很自然地变成了学习交流会、技艺展示会和健身养生恳谈会,大家纷纷谈自己的学习体会、健身养生心得、编织技巧、采购窍门、育儿宝典,有的还将自己制作的光碟、剪纸、字画、小孩子的服装鞋帽、玩具和烹饪的佳肴美味等拿来,既拉萨治癫痫哪个医院好作为小礼品互赠,又成为各种技巧和功力的交流与展示。

让我们感受最深的还是大家互助协作的情形。学校有一位单身男老师,一直未成家,原来上班时关心不多,退休后,这位单身男老师便成为大家共同关心照顾的对象。他患病住院后,退休老师们硬是像对待自家的亲戚一样,排出详细的值班表,每家都根据病人的需要烹调好病号饭,轮流到医院照料,让这位单身老师一谈起自己的老同事们便眼含热泪,泣不成声。

大家都说,我们在一起既开心,又可心,几天不见,都十分想念,都觉得我们这个自发组成的小圈子,既是朋友圈,更是娱乐圈、健身圈、学习圈、互助圈。有了这样的圈子,我们的退休生活越过越快活。(余最玲)

在干休所里养老

军队系统有完善的三级诊疗体系:干休所卫生所——体系医院——军区级总医院。干休所卫生所履行了全科医生的职责,同时严格贯彻基层首诊制;体系医院技术实力强大,且有专门收治老年病的高干病房;每个大军区都有一所医疗技术实力更加雄厚的军区级总医院,作为军队三级诊疗体系的坚强后盾。这三者之间有严密的双向转诊程序和制度。任太原治癫痫病哪家好何老干部就诊,首诊必须在干休所卫生所进行。

干休所卫生所有专门从事老年病防治的医护人员,按照各单位的编制,定编定级定岗,履行全科(家庭)医生的职责。最近几年,军队大幅度提高军人的工资待遇,这也客观上保证了基层医务人员的队伍稳定。同时,军队会有计划地组织干休所的医护人员到上级体系医院进修学习,上级医院的专家也会定期来基层技术帮带,这种双向人才互动确保了基层医务人员的知识和技术水平不落伍。

为确保老干部们“一保本色、二保长寿”,每个军队干休所都有医疗服务、饮食服务、文化服务、后勤保障等完善的服务体系。饮食服务方面能为老干部们提供品种齐全的伙食,尤其能对一些行动不便的老同志送餐上门。文化服务方面,有门球场、阅览室、书画室、健身房等,同时还开辟了法律援助服务点和心理咨询服务点。后勤保障方面有专门的车队(小车、大客车和救护车等)和驾驶班,可以保障老干部的外出购物、就诊等各项任务。干休所内还设有小超市、理发室、自动取款机等,相当于一个小型的社区。

军队干休所的环境都很优美,因为各级组织都很重视干休所的营院建哪些中药治疗癫痫设,有专门的营房建设资金投入。老干部们均为居家养老,都是居住在宽敞明亮的套房内,而且大部分与子女后代一起居住,享受天伦之乐。这也客观满足了老年人“精神赡养”的需求。(甘钦禹)

含饴弄孙之乐

我们这代人,也许是自己本身子女少的缘故,对于隔辈人格外亲昵、格外看重。壬辰龙年,我的孙子壮壮喜庆地降生了,于是,我光荣地当姥爷了。

由于壮壮习惯了姥爷的怀抱,壮壮妈妈把给壮壮喂奶时拍嗝的任务也交给了我,每次壮壮吃完一个乳奶就让我抱起来拍拍嗝。我一只手抱着壮壮,另一只手五指并拢形成空心状,从壮壮的腰部以上轻轻地往上拍打,连拍十几下总能让壮壮打出嗝来。这样拍嗝的好处是,壮壮不易漾奶。

后来,壮壮睡前吵觉时也让我抱着催眠。壮壮在我怀抱里,宛若一只听话的小猫,他总是将自己的小身体紧紧地贴着我,小脸蛋靠着我的脸颊,仿佛找到了一处安全而温暖的窝儿。不长时间,壮壮就会趴在我的肩头上呼呼地睡着了,不时发出呢喃声。有时他也会将头歪向一侧,斜放在我的肩膀上睡。不论哪种姿势,壮壮都睡得很香甜、很舒服。
<抗癫痫药物需服用多久才能见效br> 他一天天长大,一次在儿童乐园里游玩,踢球、骑木马、打滑梯、钻山洞,玩得尽兴时,我们鼓励壮壮表演一个节目:我是茶壶胖又矮,这是壶把弯弯的,这是壶嘴尖尖的,倒水!惟妙惟肖的表演,和口齿不算清楚的道白让人忍俊不禁,和四五岁的大孩子比起来毫不逊色,儿童乐园的小阿姨还送给壮壮一件小礼物,他顿时乐开了花。

一次,坐在公交车上,孙儿转过头,说:“姥爷,我出题给你做,你肯定做不出来。”我说:“你出吧。”原来他在家翻看辞典时,私下里编了两道题目:“十全十美”减去“七手八脚”;“一呼百应”乘以“千方百计”。我佯装绞尽脑汁地想,并说想不出来,孙儿得意了,大声说:“第一题是‘三长两短’、‘三言两语’,第二题是‘千山万水’、‘千秋万代’。姥爷输了!”满车人都把目光投向我们,身旁的乘客善意地笑着。

含饴弄孙,既是一种天伦之乐,也是一种人生责任。看到孙儿能够健康快乐地茁壮成长,一切的付出都是值得的, 让我感到了人生晚景的幸福、充实和满足。这应该是我今后很多年间的一个重要的生活主题和快乐的源泉。(许志勇) 

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状