中医教你按摩耳朵的方法

发布时间:2020-05-18 来源:养生吃什么好

1、鸣天鼓:

两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指朔州正规癫痫病医院,治疗效果好吗交错扣击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴,耳中“咚咚”鸣响如击鼓。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅养生,而且对、、、、等病有良好的疗效。

2、拎耳屏:

双手合昆明治癫痫病的医院哪家比较好指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉。手法由轻到重,牵拉的力量以不痛为限。每次3~5分钟。此按摩养生的方法可有效治疗头痛、、神经衰弱、耳鸣等疾病。

3、摩耳轮:

没遗传成年后会患颠痫病吗?left;">以食指贴耳廓内层,拇指贴耳廓外层,不分凹凸高低处,相对捏揉。如果发觉痛点或结带不舒服处,表示对应的器官或肢体有病变的可能,适度多多捏揉可治病。日久,痛点消失说明局部病变有好转。此法不拘遍数,做2~5分钟,以耳部感到发热为止。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功。可防治、、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。

定西儿童癫痫医院怎么样ext-align:left;">4、拔双耳:

两食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,反复3次后,立即拔出,耳中“啪啪”鸣响,一般拔3~6次。此按摩耳朵养生方法可使听觉灵敏,并有健脑之功,对于神经衰弱、健忘等疾病有一定疗效。

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