秋季2款润肺食物推荐 太子参百合瘦肉汤

发布时间:2020-05-19 来源:养生吃什么好

太子参百合瘦肉汤

材料:太子参100克,百合50克,瘦肉750克。罗汉果半个、盐适鹤岗正规的癫痫病医院 量。

做法:

1、瘦肉洗净,切成厚块。太子参、百合、罗汉果洗净。把太子参、百合、罗汉果放入煲内,加清水适量,大火煮滚。

严重癫痫病人最长能活多久 xt-indent:2em;text-align:left;">2、放入瘦肉,改文火煲1-2小时,最后放入适量的盐调味。

功效:有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。

南昌看癫痫病好的医院ign:left;">红枣山药排骨汤

材料:山药、红枣、排骨。葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞。

做法:

石家庄的癫痫病医院哪家好2em;text-align:left;">1、排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块,排骨和山药分别飞水捞出。

2、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。

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