春天养护脊椎 多补阳 –

发布时间:2020-09-17 来源:养生吃什么好

养生 春季养生
春天养护脊椎 多补阳
发布时间:2010-04-19 13:47:08 浏览:2238 来源:老中医养生网
春天是养护脊椎的好时节,因为人体的脊椎是阳气集中的部位,而春天正是人体阳气升发时。
中医说人体的脊椎部是督脉和承德哪能治好癫痫病,治疗方法揭秘膀胱经循行的部位,督脉总督诸阳,膀胱经则统领五脏六腑之阳,是阳气最为集中和充盛的部位。金庸的小说里经常看到古人用水寒玉枕和冰床疗伤,这是因为他们背部的阳气太过旺盛,需要通过寒凉一类的东西对机体的阴阳进行平衡。
而现代人却大不一样,很少运动、整天见不着太阳,阳气常常不肇庆市看癫痫病去哪家中医医院足,于是常常会颈腰背痛缠身。
《黄帝内经》说:“寒主痛,寒主收引,寒主凝滞,痛者寒气多也,有寒故痛也。”这也就解释了为什么得了脊椎疾病经常感到喜暖怕冷,背部经常有冷嗖嗖的发紧的感觉。
所以,我在给患者治疗时,一直强调除了接受治疗,平时一定还要注意保暖,要配合癫痫病常规检查项目有哪些热敷、运动、晒太阳以及做背部的拔罐和艾灸保健,要多吃一些温阳化湿的食物,如春天新长出来的韭菜、以及桂圆肉、肉桂等,这样才能够很好地调理我们的脊柱系统,这样才能更有效地解决颈腰背痛。
正所谓“大道至简”,最好的养生方法往往是那些我们随手可及、信手拈来的一些至简至纯的方黑龙江癫痫病的治疗价格多少法,并不见得一定要用多么复杂的方法。
当然推拿也是最理想最实用的扶阳化湿的治疗脊柱疾病的方法了,通过在人体脊柱及其两侧进行推拿,进行整骨理筋的手法操作,能够很好地疏通督脉和膀胱经的气血。督脉和膀胱经的气血流通则阳气充足,寒湿之邪也就无处藏身了。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院