孕期补充营养轻视这两个时间段孕妈会变胖胎宝也会发育不好,  孕期胎宝宝在子宫内的生活是宝宝人生的第一步,也是他的起跑线,如果不想让宝宝从一出生就输在起跑线上,就不要漏补孕期营养

发布时间:2020-09-25 来源:养生吃什么好

  孕期胎宝宝在子宫内的生活是宝宝人生的第一步,也是他的起跑线,如果不想让宝宝从一出生就输在起跑线上,就不要漏补孕期营养。尤其是在这两个时间段,如果错过补充营养,孕妈会变胖,胎宝也会发育不好。

  孕一个月胎宝的大脑开始发育,并且已经有了大致的形状。但是胎宝大脑线月,这个时候胎宝的大脑会出现沟回,脑细胞会逐渐达到140亿个,重庆癫痫病治疗比较好的医院这大概是一个人一生的脑细胞数,所以说这个时期很关键。

  如果这个时间段孕妈不注意饮食均衡、太偏食,就会自己变胖,不利于胎宝宝的发育。所以,为了胎宝的智力发育着想,孕妈还是不要错过这个时间段的营养补充,尤其是要多吃富含维生素ABC、钙质、蛋白质的食物。

  孕28周的时候,所有的大项孕期检查基本上都已经做过了,癫痫病最好的治疗医院像唐筛、四维彩超、糖筛等,如果一切正常,那么有些孕妈就准备高枕无忧、静待宝宝出生了。但是孕28周后,胎宝的个头会猛长,这也很关键,别轻视。

  即便各项检查指标正常,孕妈也不要太过了,尤其饮食、生活习惯不能乱套,不能偏食,不然只有孕妈会变胖,胎宝是不会发育好的。孕妈要多吃富含蛋白质和钙质等微量元素的食物。

  云南专业治癫痫的医院有哪些?另外,孕期检查虽然全面,但也有限,某些方面就检查不到,像胎宝的视力、听力。

  孕妈如果吃甜食太多可能会影响胎宝的视力,因为身体消化糖分会消耗大量的维生素,而胎宝视力发育也需要大量的维生素,这就相当于跟胎宝抢营养,所以贪吃甜食只有孕妈会变胖,胎宝的发育跟不上。所以为了胎宝发育着想,孕妈无论如何都不能贪吃甜食,并且还要多吃水果、蔬菜儿童癫痫的发病原因这些富含维生素的食物。

  孕16-19周,胎宝听力开始形成,这时候胎宝可以听到的声音,但是噪音和维生素B缺乏会影响胎宝听力,所以,要避免这些诱因。

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