川贝海带粥的做法――甲亢食疗 甲亢病人的饮食调理 -

发布时间:2020-10-17 来源:养生吃什么好

2016年11月06日18:08 编辑:传奇养生网

  在甲亢调养过程中,患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进,营养物质需求明显增加,如果营养补充不足,消瘦会更为明显,甚至出现类似晚期癌症的症状,因此,饮食是否得当十分重要。

  患者饮食应从以下几个方面加以注意:每日进食的热量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物,多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜成人癫痫病有哪些表现症状?等。少吃含碘多的食品,如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟,不饮酒,少喝浓茶,咖啡,患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节,保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定,避免受风感冒,劳累过度,高度发烧。

  因此,甲亢病人在服药期间,饮食上应注意:

  1、少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣(如:生葱、生蒜)、烟酒。

  2、补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶、烟酒等兴奋性饮料。

  3、适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。小儿癫痫会影响正常发育吗

  4、注意营养成分的合理搭配。

  5、禁食海味(如:海带、海虾、带鱼、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物)

  6、进食含钾、钙丰富的食物。

  7、病情减轻后适当控制饮食。

  8、保持心情平静、避劳累。

  主要食物的营养成分:

  1、谷物类:碳水化合物和B族维生素

  2、肉类及制品:优质蛋白质、脂肪、B族维生素

  3、奶湖北治疗癫痫的医院及制品:除纤维素外的各种营养成分

  4、蛋及制品:优质蛋白质、高蛋氨酸

  5、豆类及制品:优质蛋白质、低脂肪

  6、蔬菜、水果:维生素丰富。

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  食谱原料:

  川贝、海带、丹参各15克,薏米30克,冬瓜60克,红糖适量。

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  制作方法:

  1.先用川贝、丹参煎成汤,并去渣;

  2.加入其他材料,煮成粥。

  健康提示:

  功效:用于颈部肿大、恶心、便溏症。

  服法:每日晨起空腹温服,连服15天~20天。

  (图片来源于CFP)

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